
¿Qué debo esperar del curso de la terapia?
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Es en esta fase en la que el psicólogo o la psicóloga enseña al cliente estrategias concretas para afrontar los problemas y superarlos, en función del tipo de problema y la evaluación realizada. Se trata de un trabajo progresivo de aprendizaje paso a paso en que la persona empieza...

¿Qué debo esperar de las primeras visitas?
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La primera visita sirve de toma de contacto. Como se ha indicado en otra pregunta frecuente (¿Cómo puedo saber si me puede ayudar un/una psicólogo/a?), es en esta sesión en la que sabremos si él o ella nos puede ayudar. También, durante esta primera visita, el...

Solicitud de cita previa, cambio de citas y cancelaciones
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Se puede solicitar cita previa por medio de correo electrónico, teléfono o cubriendo el formulario que aparece en la página de contacto. Por razones de organización y funcionamiento, si la persona no asiste a su cita, y no ha avisado con 24 horas de antelación, tendrá que...

¿Qué tengo que preguntar al profesional?
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Al acudir a un profesional de la psicología, está adquiriendo un servicio profesional. Por eso conviene estar bien informado/a de una serie de cuestiones formales y de procedimiento. No tema preguntar al psicólogo/a sobre los siguientes temas, tal y como lo haría a cualquier otro/a...

¿La terapia es absolutamente confidencial?
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En general, si. Sin embargo existen algunos limitantes a esta regla, como lo son: Consentimiento expreso del cliente. Cuando dicha evaluación o intervención ha sido solicitada por otra persona (Jueces y Tribunales, padres y madres, profesorado, etc). Violaciones de los derechos...

¿Qué beneficios puedo obtener de acudir a un/a profesional de la psicología?
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Hay varios beneficios que se pueden obtener. Muchas veces ayuda el simple hecho de hablar con alguien que tenga la habilidad de escuchar y comprender sin juzgar. El psicólogo o la psicóloga puede ofrecer una perspectiva fresca y neutral sobre un problema difícil, o ayudarle a poner las cosas en...

¿Cómo puedo saber si me puede ayudar un/a psicólogo/a?
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La psicoterapia es un proceso complejo, pero sustancialmente podemos definirla como una relación de ayuda donde se crea una ambiente colaborativo y de confianza entre terapeuta y cliente, enfocado a la solución de los problemas emocionales, en que se dirige y estimula el cambio de comportamientos,...

La gente acude a psicoterapia por muchas razones
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Algunas personas buscan orientarse con respecto a cambios inesperados en sus vidas (la pérdida de un ser querido, divorcio-separación, una enfermedad o problemas de relaciones interpersonales, etc.); otras acuden cuando tienen preocupaciones y problemas que provocan dolor...

¿Qué es la Psicología?
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La psicología es la ciencia que estudia la conducta de las personas y sus procesos mentales, y abarca todos los aspectos del comportamiento humano. Existen distintas escuelas o teorías dentro de la psicología que enfocan sus esfuerzos en distintos aspectos de ésta: Cognitivo-Conductual,...
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